說到青少年近視，專家談到，在還沒有找到可以完全治療近視的最佳方法之前，做好預(yù)防近視的工作更加重要?！ ＜姨嵝眩议L要盡量避免讓幼兒接觸小字號印刷體文字，一旦發(fā)現(xiàn)幼兒有眼位異常、眼球震顫、看東西時姿勢...
兒童預(yù)防近視眼疾病的防治方法有哪些? 近視眼也稱短視眼因為這種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。鑒別真性和假性近視，除到醫(yī)院驗光外，簡便的方法可在5米遠(yuǎn)處掛一國際標(biāo)準(zhǔn)視力表。資料顯示，絕大多數(shù)近視發(fā)生在兒童和青少年...
1.注意用眼衛(wèi)生 2.堅持做眼保健操 3.勞逸結(jié)合，睡眠充足 4.注意營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì) 5.定期到專業(yè)眼鏡公司檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時矯正，防止近視加深 保證充足的睡眠 保證充足的睡眠時間是消...
目前臨床上常進(jìn)行的近視眼手術(shù)方式有三種： 1、PRK，全稱是準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)，是最早的準(zhǔn)分子激光治療近視眼的方法，主要用來矯正中、低度屈光不正，即近視或遠(yuǎn)視小于300度，散光在300度以下。醫(yī)生先...
要注意營養(yǎng)均衡，多吃堅果類食物,多吃富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素A的食物， 要少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會造成血鈣減少，這樣就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸變長，助長近視眼的病情發(fā)展。選用的食品要以補益肝...
（1）要預(yù)防或消除這種情況，日常應(yīng)注意對眼睛的呵護(hù)，關(guān)鍵是要持之以恒，可從如下幾個方面做起： （１）避免長時間連續(xù)操作電腦和看書學(xué)習(xí)，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應(yīng)該是每隔一小時左右休息1...
長時間“聚精會神、目不轉(zhuǎn)睛”對眼睛的危害是極大的。首先，神經(jīng)高度緊張會使眼睛發(fā)脹，視神經(jīng)功能慢性減退；再者，長時間近距離用眼，會促使軸性近視的發(fā)展；另外，就是眨眼動作的減少，使...
從事文字工作和經(jīng)常使用電腦的人要注意保護(hù)好自己的眼睛 一、注意緩解眼睛疲勞, 控制近視發(fā)展，方法如下 ： 1、眼珠運動法 頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時，眼珠也跟著一起移動。 2、眨眼法 頭向后仰并不停的眨眼，使...
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